Ciało, dieta i styl życia

Codzienność z chorobą często zaczyna się od ciała. W tej sekcji znajdziesz rzetelne treści o odżywianiu, sile, wyglądzie, skutkach ubocznych leczenia i sposobach, które pomagają łagodniej przejść przez każdy dzień.

Codzienność z chorobą nowotworową

Na jakim etapie onkohistorii jesteś?

Filtr etapów

Jaki rodzaj nowotworu Cię dotyczy?

Filtr rodzaju raka
Ogólne (ciało, dieta, styl życia)

Rak przełyku — Stent, zgłębnik, PEG i jejunostomia 

przeczytaj

Rak odbytnicy: Parcie na stolec, śluz i częste wizyty w toalecie przed rozpoczęciem leczenia

przeczytaj

Rak odbytnicy — Zespół niskiej resekcji odbytnicy (LARS): jak radzić sobie z częstymi wypróżnieniami

przeczytaj

Rak jelita grubego — Ileostomia i ryzyko odwodnienia

przeczytaj

Rak jelita grubego – nadwrażliwość na zimno przy oksaliplatynie i drętwienie palców: dłonie, stopy i codzienne funkcjonowanie

przeczytaj
Rak trzonu macicy: biopsja endometrium i histeroskopia — logistyka, praca i powrót do domu

Rak trzonu macicy: biopsja endometrium i histeroskopia — logistyka, praca i powrót do domu

przeczytaj
Rak płuca: Jak łagodzić kaszel w zaawansowanej chorobie? Pozycje, nawilżanie i sygnały alarmowe

Rak płuca: Jak łagodzić kaszel w zaawansowanej chorobie? Pozycje, nawilżanie i sygnały alarmowe

przeczytaj
Rak płuca po operacji. Dlaczego blizna ciągnie, a klatka piersiowa boli?

Rak płuca po operacji. Dlaczego blizna ciągnie, a klatka piersiowa boli?

przeczytaj
Rak płuca po operacji — Oddychanie, kaszel, blizna i ból: jak wracać do aktywności po lobektomii lub segmentektomii

Rak płuca po operacji — Oddychanie, kaszel, blizna i ból: jak wracać do aktywności po lobektomii lub segmentektomii

przeczytaj
Rak płuca a tlen w domu: jak bezpiecznie korzystać z koncentratora

Rak płuca a tlen w domu: jak bezpiecznie korzystać z koncentratora

przeczytaj
Nawyki i używki
Rak płuca — Paczkolata w praktyce: jak policzyć historię palenia i zrozumieć, czy należysz do grupy wysokiego ryzyka

Rak płuca — Paczkolata w praktyce: jak policzyć historię palenia i zrozumieć, czy należysz do grupy wysokiego ryzyka

przeczytaj

Czy można palić papierosy i e-papierosy przed badaniami diagnostycznymi?

przeczytaj
E-papierosy po diagnozie: bezpieczna alternatywa czy inne oblicze nałogu?

E-papierosy po diagnozie: bezpieczna alternatywa czy inne oblicze nałogu?

przeczytaj
Palenie tytoniu, e-papierosy i bierne palenie: co zwiększa ryzyko nowotworów?

Palenie tytoniu, e-papierosy i bierne palenie: co zwiększa ryzyko nowotworów?

przeczytaj
Czy można palić papierosy i e-papierosy w trakcie leczenia onkologicznego?

Czy można palić papierosy i e-papierosy w trakcie leczenia onkologicznego?

przeczytaj
Medyczna marihuana w opiece paliatywnej

Medyczna marihuana w opiece paliatywnej: Jak konopie wspierają leczenie trudnych objawów

przeczytaj
Rehabilitacja i ruch
Rak płuca: Ćwiczenia przed operacją i radioterapią

Rak płuca: Ćwiczenia przed operacją i radioterapią

przeczytaj
Rak płuca: Jak odzyskać oddech i siły po zakończonym leczeniu

Rak płuca: Jak odzyskać oddech i siły po zakończonym leczeniu

przeczytaj
Rak płuca: Duszność podczas TK i PET-TK. Jak ułatwić sobie badanie?

Rak płuca: Duszność podczas TK i PET-TK. Jak ułatwić sobie badanie?

przeczytaj
Rak płuca po operacji — Oddychanie, kaszel, blizna i ból: jak wracać do aktywności po lobektomii lub segmentektomii

Rak płuca po operacji — Oddychanie, kaszel, blizna i ból: jak wracać do aktywności po lobektomii lub segmentektomii

przeczytaj
Codzienność. Gdy jedna ręka jest obrzęknięta, bolesna lub słabsza.

Codzienność. Gdy jedna ręka jest obrzęknięta, bolesna lub słabsza.

przeczytaj
Ręka i bark po leczeniu raka piersi: zakres ruchu, sztywność, siła i powrót do codziennych czynności

Ręka i bark po leczeniu raka piersi: zakres ruchu, sztywność, siła i powrót do codziennych czynności

przeczytaj
Obrzęk ręki, piersi lub ściany klatki po latach

Obrzęk ręki, piersi lub ściany klatki po latach

przeczytaj
Ćwiczenia po mastektomii albo operacji oszczędzającej

Ćwiczenia po mastektomii albo operacji oszczędzającej

przeczytaj
Bolesne „sznurki" pod pachą, ciągnięcie ręki i rehabilitacja

Bolesne „sznurki” pod pachą, ciągnięcie ręki i rehabilitacja

przeczytaj
Ciągle brakuje mi siły – jak planować dzień, kiedy forma faluje?

Ciągle brakuje mi siły – jak planować dzień, kiedy forma faluje?

przeczytaj
Włosy i skóra
Rak płuca — codzienna pielęgnacja rany i drenu po operacji

Rak płuca — codzienna pielęgnacja rany i drenu po operacji

przeczytaj
Rana nowotworowa piersi lub ściany klatki piersiowej: jak radzić sobie z wysiękiem, zapachem, bólem i krwawieniem

Rana nowotworowa piersi lub ściany klatki piersiowej: jak radzić sobie z wysiękiem, zapachem, bólem i krwawieniem

przeczytaj
Blizna na twarzy po usunięciu raka skóry: jak wspierać gojenie w codziennym życiu

Blizna na twarzy po usunięciu raka skóry: jak wspierać gojenie w codziennym życiu

przeczytaj
Skóra po leczeniu onkologicznym nadal jest sucha, piekąca albo nadwrażliwa – jak ją pielęgnować?

Skóra po leczeniu onkologicznym nadal jest sucha, piekąca albo nadwrażliwa – jak ją pielęgnować?

przeczytaj
Zmiana na skórze, która nie znika – kiedy warto pokazać ją lekarzowi?

Zmiana na skórze, która nie znika – kiedy warto pokazać ją lekarzowi?

przeczytaj
Rezonans magnetyczny a makijaż i biżuteria

Rezonans magnetyczny a makijaż i biżuteria

przeczytaj
Włosy odrastają inaczej niż wcześniej: co jest normalne, a co warto skonsultować

Włosy odrastają inaczej niż wcześniej: co jest normalne, a co warto skonsultować 

przeczytaj
Słońce, solarium i ochrona skóry

Słońce, solarium i ochrona skóry 

przeczytaj
Jak dbać o skórę w trakcie radioterapii?

Jak dbać o skórę w trakcie radioterapii?

przeczytaj
Suchość w ustach: jak ulżyć sobie, kiedy picie i mówienie męczy

Suchość w ustach: jak ulżyć sobie, kiedy picie i mówienie męczy

przeczytaj
Dieta i suplementacja

Rak przełyku — Przewlekła dysfagia po nawrocie lub leczeniu

przeczytaj

Rak jelita grubego: Jak wracać do normalnego jedzenia bez stałego trzymania się diety ubogoresztkowej

przeczytaj

Rak jelita grubego lub odbytnicy – Życie ze stomią – gazy, zapach, dobór sprzętu

przeczytaj

Rak jelita grubego i odbytnicy. Jak bezpiecznie jeść przy podejrzeniu zwężenia jelita?

przeczytaj

Rak jelita grubego a masa ciała: jak otyłość brzuszna i insulinooporność wpływają na zdrowie jelit

przeczytaj

Rak jelita grubego — Dieta przed kolonoskopią: co jeść kilka dni przed badaniem, żeby dobrze oczyścić jelito

przeczytaj

Rak jelita grubego – błonnik, warzywa i pełne ziarna – co zmniejsza ryzyko zachorowania?

przeczytaj

Dieta przed gastroskopią: ile godzin nie jeść, co z lekami i jak zmniejszyć odruch wymiotny?

przeczytaj
Przybieranie na wadze

Przybieranie na wadze i utrata mięśni przy hormonoterapii i inhibitorach CDK4/6

przeczytaj
Masa ciała po menopauzie a rak piersi

Masa ciała po menopauzie a rak piersi

przeczytaj

Biuro Interwencji Onkologicznej

Potrzebujesz wsparcia? 

To bezpłatna i poufna pomoc. Opisz krótko swoją sytuację, a onkolog udzieli Ci porady.

Zapytaj onkologa