Ciągle brakuje mi siły – jak planować dzień, kiedy forma faluje?

Ciągle brakuje mi siły – jak planować dzień, kiedy forma faluje?

Budzisz się po wielu godzinach snu i nadal czujesz, że nie masz energii, żeby wstać z łóżka. Poranna kawa niewiele zmienia, a zwykły prysznic potrafi być wyczerpujący. Innego dnia jest lepiej, więc próbujesz nadrobić zaległości – robisz zakupy, sprzątasz, załatwiasz sprawy. Następnego dnia znów brakuje sił. Tak może wyglądać zmęczenie związane z chorobą nowotworową, określane…

Chudniesz bez powodu? Kiedy utrata masy ciała wymaga sprawdzenia

Chudniesz bez powodu? Kiedy utrata masy ciała wymaga sprawdzenia

Magiczna granica pięciu procent Spodnie stają się luźniejsze, a pasek zapinasz o dziurkę ciaśniej. Zmiana wagi bez wprowadzania diety i ćwiczeń często wydaje się miłą niespodzianką. W rzeczywistości organizm wysyła w ten sposób sygnał ostrzegawczy. Niezamierzona utrata masy ciała to objaw, któremu warto się uważnie przyjrzeć. Utrata około 5% masy ciała w ciągu 6 miesięcy…

Czy można palić papierosy i e-papierosy przed badaniami diagnostycznymi?

Dlaczego nikotyna przed badaniem to kłopot? Przed większością badań obrazowych i laboratoryjnych w diagnostyce onkologicznej obowiązuje zasada powstrzymania się od palenia papierosów i e-papierosów. Nikotyna oraz substancje smoliste silnie wpływają na naczynia krwionośne, pracę serca i metabolizm całego organizmu. Nawet jeden “dymek” wypuszczony tuż przed wejściem do gabinetu może zafałszować wynik. To z kolei niesie…

Rezonans magnetyczny a makijaż i biżuteria

Rezonans magnetyczny a makijaż i biżuteria

Dlaczego magnes w rezonansie reaguje z różnymi drobiazgami? Rezonans magnetyczny (MRI) wykorzystuje potężny, stale włączony magnes, który reaguje z materiałami na i w naszym ciele. Często nie zdajemy sobie sprawy, że kosmetyki, elementy ubrań czy plastry medyczne zawierają mikroskopijne drobiny metalu. Skaner do rezonansu magnetycznego wytwarza pole o ogromnej mocy. Jest ono tysiące razy silniejsze…

Suplementy „na raka”: antyoksydanty, beta-karoten, witamina D i selen. Co ma sens, a co może zaszkodzić?

Suplementy „na raka”: antyoksydanty, beta-karoten, witamina D i selen. Co ma sens, a co może zaszkodzić?

Magiczna pigułka nie istnieje Przekonanie, że garść suplementów to najlepsza tarcza antynowotworowa to jeden z najczęstszych współczesnych mitów. Reklamy obiecują szybkie wzmocnienie organizmu, ale medycyna oparta na faktach uczy nas ostrożności. Nadmiar pewnych witamin bywa dla ciała równie niebezpieczny, co ich niedobór.  Wytyczne Światowego Funduszu Badań nad Rakiem (WCRF) z 2018 roku mówią, że  składniki…

Włosy odrastają inaczej niż wcześniej: co jest normalne, a co warto skonsultować

Włosy odrastają inaczej niż wcześniej: co jest normalne, a co warto skonsultować 

Mechanizm odnowy, czyli skąd biorą się “chemo-loczki” Odrost włosów po chemioterapii jest wyczekiwanym momentem, ale wygląd nowych włosów czasem budzi niepokój. Zjawisko tak zwanych “chemo-loczków” to dla wielu pacjentów zaskakujący element powrotu do zdrowia. Chemioterapia uszkadza w naszym organizmie szybko dzielące się komórki. Działanie to obejmuje również macierz włosa, odpowiedzialną za jego wzrost. Kiedy leczenie…

Witamina C dożylnie a choroba nowotworowa

Witamina C dożylnie a choroba nowotworowa

Różnica między tabletką a wlewem Internet huczy od zapewnień, że dożylna witamina C to ratunek w leczeniu raka. Niestety, nie ma potwierdzenia jej magicznego działania u pacjentów onkologicznych. Kliniki medycyny alternatywnej oferuje wlewy dożylne, obiecując błyskawiczne wzmocnienie odporności. Czym właściwie różni się kroplówka od zwykłej tabletki? Odpowiedź kryje się w farmakokinetyce, czyli drodze, jaką substancja…

Wczesne objawy raka, które najczęściej ignorujemy

Wczesne objawy raka, które najczęściej ignorujemy

Niewyjaśniony spadek wagi (Chudnięcie bez diety) Utrata kilku kilogramów bez wprowadzania diety czy ćwiczeń często nas cieszy. Warto jednak wiedzieć, że nagły spadek masy ciała o ponad 5% w ciągu kilku miesięcy bywa sygnałem alarmowym organizmu. Nie każda niezamierzona utrata wagi oznacza kacheksję nowotworową. W chorobach nowotworowych chudnięcie może wynikać z kilku procesów naraz: słabszego…

Test HPV HR i cytologia płynna: jak działa program profilaktyki raka szyjki macicy

Test HPV HR i cytologia płynna: jak działa program profilaktyki raka szyjki macicy

Tradycyjna cytologia, polegająca na rozsmarowaniu materiału na szkiełku, przez lata uratowała życie wielu osobom. Dziś jednak medycyna oferuje znacznie bardziej precyzyjne narzędzia. Europejskie i amerykańskie towarzystwa onkologiczne są zgodne, że fundamentem profilaktyki staje się wykrywanie wirusa brodawczaka ludzkiego (HPV). To właśnie on odpowiada za przeważającą większość przypadków raka szyjki macicy. Dlaczego klasyczna cytologia ustępuje miejsca…

Suplementy po leczeniu onkologicznym: co ma sens, a co jest drogim pocieszeniem?

Suplementy po leczeniu onkologicznym: co ma sens, a co jest drogim pocieszeniem?

Co mówią o suplementach organizacje onkologiczne? Reklamy i kolorowe opakowania w aptekach obiecują szybką odbudowę odporności i powrót do zdrowia po zakończonej terapii. Onkologiczne wytyczne wskazują zaś, że nadmiar syntetycznych suplementów bywa ryzykowny. Eksperci odradzają stosowanie suplementów diety w celu zapobiegania chorobom nowotworowym. Badacze wskazują na koncepcję “matrycy pokarmowej”. Oznacza to, że witaminy i minerały…