Program Moje Zdrowie: bilans zdrowia jako krok do uporządkowania profilaktyki

Program Moje Zdrowie: bilans zdrowia jako krok do uporządkowania profilaktyki

Regularny bilans zdrowia u lekarza pierwszego kontaktu pozwala wychwycić wczesne sygnały wielu chorób, w tym nowotworów. Skierowanie na taki przegląd można łatwo i bezpłatnie uzyskać w ramach podstawowej opieki zdrowotnej. Dlaczego warto zacząć od przychodni POZ? Badania nad diagnostyką nowotworów pokazują, że lekarz POZ może odegrać ważną rolę w rozpoznawaniu niepokojących objawów i skierowaniu pacjenta…

Słońce, solarium i ochrona skóry

Słońce, solarium i ochrona skóry 

Mit “zdrowego słońca” i pamięć komórkowa Każda zmiana koloru skóry pod wpływem słońca stanowi fizyczny dowód na uszkodzenie jej struktury DNA. Promieniowanie ultrafioletowe wpływa na naszą skórę w sposób niewidoczny dla oka. Promienie UVB docierają do płytkiego naskórka, wywołując pieczenie i charakterystyczne zaczerwienienie. Z kolei promienie UVA wnikają znacznie głębiej, niszcząc włókna kolagenowe i mutują…

Mammografia na NFZ: kto może skorzystać, gdzie się zapisać i co dzieje się po

Mammografia na NFZ: kto może skorzystać, gdzie się zapisać i co dzieje się po 

Mammografia to obecnie złoty standard wczesnego wykrywania zmian w piersiach. System publicznej opieki zdrowotnej w Polsce oferuje bezpłatne badania, choć nawigacja po jego procedurach bywa przytłaczająca. Poniżej wyjaśniamy krok po kroku, komu przysługuje bezpłatna diagnostyka i jak wygląda ścieżka medyczna, gdy wynik wymaga dalszej weryfikacji. Kto może skorzystać z bezpłatnego programu NFZ? Obecnie mogą z…

E-papierosy po diagnozie: bezpieczna alternatywa czy inne oblicze nałogu?

E-papierosy po diagnozie: bezpieczna alternatywa czy inne oblicze nałogu?

Nikotyna – sabotażysta leczenia Po diagnozie onkologicznej, część pacjentów uzależnionych od nikotyny rozważa zmianę tradycyjnych papierosów na wersję elektroniczną. Nikotyna jest silnie uzależniająca i może obciążać organizm. Sama nie jest jednak mieszaniną toksyn. Większość szkodliwych substancji w papierosach pochodzi z dymu tytoniowego, a w e-papierosach – z aerozolu powstającego podczas podgrzewania płynu. Co ważne w…

Kolonoskopia: kto i kiedy może wykonać badanie bez skierowania

Kolonoskopia: kto i kiedy może wykonać badanie bez skierowania

Program Badań Przesiewowych raka jelita grubego pozwala wykonać kolonoskopię bez skierowania, bezpłatnie i często z zapewnionym znieczuleniem. Z bezpłatnej kolonoskopii bez skierowania mogą skorzystać osoby w wieku od 50 do 65 lat. Wymagany jest również brak wykonanej kolonoskopii w ciągu ostatnich 10 lat. Ważnym kryterium jest brak wyraźnych objawów mogących sugerować chorobę nowotworową układu pokarmowego.…

Czy pracodawca widzi na L4, na co choruję? Fakty o prywatności medycznej w pracy

Czy pracodawca widzi na L4, na co choruję? Fakty o prywatności medycznej w pracy

Czego nie ma w treści zwolnienia dla pracodawcy? Obawa, że zwolnienie lekarskie, automatycznie, pokazuje pracodawcy informacje o diagnozie nowotworowej, jest częsta. W rzeczywistości polski system e-ZLA rygorystycznie chroni prywatność medyczną pracownika. Pracodawca otrzymuje jedynie dane potrzebne do usprawiedliwienia nieobecności, bez szczegółów medycznych. Kiedy lekarz wystawia zwolnienie, dokument najpierw trafia do bazy Zakładu Ubezpieczeń Społecznych (ZUS).…

Rehabilitacja onkologiczna: Jak odzyskać siły po leczeniu?

Rehabilitacja onkologiczna: Jak odzyskać siły po leczeniu?

Czym tak naprawdę jest rehabilitacja onkologiczna? Odpowiednio dobrany ruch okazuje się jednym z najskuteczniejszych narzędzi powrotu do formy. Rehabilitacja onkologiczna pomaga łagodniej przejść od intensywnego leczenia do nowej codzienności. Rehabilitacja onkologiczna to znacznie więcej niż ćwiczenia fizyczne. Obejmuje ona fizjoterapię, wsparcie psychologiczne, a często też porady dietetyczne. Ćwiczenia nie tylko wzmacniają mięśnie, ale mogą też…

Diagnostyka raka - karta DILO

Karta DiLO przy podejrzeniu raka: kto może ją wystawić i kiedy o nią zapytać

Zielona karta, czyli Karta Diagnostyki i Leczenia Onkologicznego (DiLO), to rodzaj medycznego paszportu przyspieszającego dostęp do zaawansowanych badań. Jej głównym zadaniem jest skrócenie czasu od pierwszych niepokojących objawów do ostatecznego rozpoznania.  Czym jest Karta DiLO? Zgodnie z przeglądem zespołu Timothy’ego P. Hanny, opublikowanym w 2020 roku w BMJ, każde 4 tygodnie opóźnienia w rozpoczęciu leczenia…

Diagnostyka raka - karta DILO

Karta DiLO a skierowanie. 

Karta DiLO (Karta Diagnostyki i Leczenia Onkologicznego) tworzy dla pacjenta priorytetową ścieżkę w systemie NFZ.  Czym dokładnie jest Karta DiLO i Szybka Terapia Onkologiczna Karta DiLO to podstawowy dokument uruchamiający procedurę Szybkiej Terapii Onkologicznej (STO). Zwykłe skierowanie do poradni specjalistycznej wprowadza pacjenta do standardowej, nierzadko długiej kolejki oczekujących. Karta DiLO funkcjonuje inaczej. Jej zadaniem jest…

Gdzie zrobić badania profilaktyczne, jak znaleźć onkologa na NFZ?

Gdzie zrobić badania profilaktyczne, jak znaleźć onkologa na NFZ?

Wiedza o tym, jak działa system opieki onkologicznej w Polsce jest bezcenne na początku drogi diagnostycznej. Wizyta u onkologa nie wymaga skierowania Wielu pacjentów z obawy przed formalnościami opóźnia wizytę u specjalisty, czekając w kolejce do lekarza rodzinnego. Tymczasem poradnie onkologiczne w ramach Narodowego Funduszu Zdrowia przyjmują bez skierowania. Dotyczy to każdej ubezpieczonej osoby, która…